パンツは白

芯のある女性を目指すパーソナルトレーナーのブログ

パーソナルトレーナーが思う理想の女性像

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こんにちは!女性専門パーソナルトレーナーのHiromi(@Hirominpp)です!

 

今回は私が思う「理想の女性像」

 

だらだら書きよりも

 

動画制作の方が好きなのと

 

 

座っているより体を動かしていたい!

 

ので簡潔に、できるだけシンプルにお伝えします。

 

ここでは初ブログとなりますが

 

自己紹介は省略させていただきます

 

ご興味のある方はこちらへお越しください↓

www.hiromismooth.com

 

 

Set up:憧れる少女

 

例えばここに5歳児の女の子がいるとしましょう

 

まだ何も知らない純粋なまなざしで見る景色はどれも

 

希望に満ち溢れて

 

「自分は何にでもなれる」

 

純粋にそう思っています

 

Confrontation:まなざしへの危機

 

中学:近所のお婆ちゃんたちによくご飯をご馳走して団欒します

 

   集団のいじめにあいます

 

高校:初の大恋愛をします 予想以下の成績に落胆します

 

大学:実家は貧乏で学費と生活費のために一生懸命バイトします

 

   最大の失恋をします 二度と人を好きになれないと仕事に没頭し評価されます

 

20代前半 新人の頃は一生懸命 ある日浮かれない日々に鬱々とします

 

      若さが魅力でおじさまたちによくご飯をご馳走してもらいます

 

20代後半 自分のためでなく会社のために生きている気がしてきます 

 

      他職種の人々と会うことで刺激を受けます 夢を叶えるために起業します

 

30代 結婚し子供が生まれます 体にボロが出始め腰痛が悪化します

 

40代 起業した事業が成功し始めます 病気にかかりやすくなります

 

50代 更年期で体の不調に苦しみます 子育て卒業無事元気に育ちます

 

60代 両親の介護のため夢だった事業を諦め実家へ帰ります 長男の孫ができます

 

・・・

 

どんな女性像を想像したでしょうか?

 

5歳児の女の子はどんな人生を送れたでしょう?

 

 

Resolution:まなざし

 

 

前にあげた人生はどれも

 

辛い出来事 と 嬉しい出来事

 

を両極端に並べてみました

 

誰でも困難はあります

 

借金もします、友達がおしゃれにお金をかけられていて羨ましい

 

もっと自由になりたいのに会社の働く時間が多すぎる、など

 

そんな山あり谷ありの人生でも輝いていて

 

かっこいい女性とは?

 

どんな女性が魅力的でしょう?

 

くよくよしてお菓子ばかり食べてしまう

 

ストレス解消で誰にも言いたくないけどお酒に頼ってしまう

 

悲観的になる、自分はもうダメだと諦める

 

魅力的でしょうか?

 

少女だったあの頃

 

「自分は何にでもなれる」

 

そう純粋に思っています

 

理想の女性になれるかを決めるのは自分です

 

 

 

誰の意見でもない、自分の思う目標に向かって

 

ただただ自分自身が一番信じている

 

「自分は何にでもなれる」

 

こうなるんだ、こうなってやる!

 

思いがおのずと行動へ繋がります

 

こうなるためにもっと磨きたい

 

自分を信じて磨き続ける

 

少女がみつめたまなざしの未来は叶います

 

 

そう、それが私が思う理想の女性像

 

「芯のある女性」

 

皆さんの理想に向かって

 

トレーナーとしてサポートしたい

 

そう思って今日もまた活動します

 

ご覧いただきありがとうございました!